{"id":3159,"date":"2023-11-04T12:57:46","date_gmt":"2023-11-04T11:57:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\/"},"modified":"2023-11-04T12:57:49","modified_gmt":"2023-11-04T11:57:49","slug":"germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\/?lang=de","title":{"rendered":"Lebendiger Weizenkeim: Entdecke die N\u00e4hrstoffvielfalt und au\u00dfergew\u00f6hnlichen Vorteile"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_85 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Indice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\/?lang=de\/#Alles_uber_den_Weizenkeim_Nahrwert_und_Vorteile\" >Alles \u00fcber den Weizenkeim: N\u00e4hrwert und Vorteile<\/a><ul class='ez-toc-list-level-2' ><li class='ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\/?lang=de\/#Detaillierte_Zusammensetzung_des_Getreidekorns\" >Detaillierte Zusammensetzung des Getreidekorns:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\/?lang=de\/#Die_Nahrstoffkraft_des_Weizenkeims_Zusammensetzung_und_gesundheitliche_Vorteile\" >Die N\u00e4hrstoffkraft des Weizenkeims: Zusammensetzung und gesundheitliche Vorteile<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\/?lang=de\/#Weizenkeim_Ein_Schatz_an_Gesundheit_und_Vitalitat\" >Weizenkeim: Ein Schatz an Gesundheit und Vitalit\u00e4t<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\/?lang=de\/#Weitere_Vorteile_des_Weizenkeims\" >Weitere Vorteile des Weizenkeims<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\/?lang=de\/#Schlussfolgerung\" >Schlussfolgerung<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\/?lang=de\/#Entdecke_die_Kraft_des_lebendigen_Weizenkeims_mit_eViva\" >Entdecke die Kraft des lebendigen Weizenkeims mit \u00e8Viva!<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\/?lang=de\/#%F0%9F%8C%BE_Bestelle_jetzt_deine_naturlichen_eViva-Mehle_und_Griese_und_spure_den_Unterschied_im_Geschmack_und_in_der_Qualitat_%F0%9F%8C%BE\" >\ud83c\udf3e Bestelle jetzt deine nat\u00fcrlichen \u00e8Viva-Mehle und Grie\u00dfe und sp\u00fcre den Unterschied im Geschmack und in der Qualit\u00e4t! \ud83c\udf3e<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\/?lang=de\/#Wir_haben_die_Inhalte_aus_den_folgenden_Buchern_und_wissenschaftlichen_Veroffentlichungen_entnommen_Bucher\" >Wir haben die Inhalte aus den folgenden B\u00fcchern und wissenschaftlichen Ver\u00f6ffentlichungen entnommen: B\u00fccher:<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h1><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Alles_uber_den_Weizenkeim_Nahrwert_und_Vorteile\"><\/span>Alles \u00fcber den Weizenkeim: N\u00e4hrwert und Vorteile<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h1>\n<p>Wenn wir von &#8220;Weizenkeim&#8221; sprechen, beziehen wir uns auf einen der wesentlichen Bestandteile des Weizens oder Getreides. Aber was genau stellt der Keim im Kontext des Getreidekorns dar? Der Keim ist der lebenswichtige und zentrale Teil des Samens, f\u00e4hig zu keimen und neue Pflanzen hervorzubringen. Reich an essentiellen N\u00e4hrstoffen, ist der Weizenkeim f\u00fcr seinen hohen N\u00e4hrwert bekannt. Das Getreidekorn, gemeinhin als Weizenkorn bekannt, ist strukturell aus drei unterschiedlichen Teilen zusammengesetzt:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>\u00c4u\u00dfere Schicht<\/strong>: Dies ist der \u00e4u\u00dferste Teil des Korns, reich an unl\u00f6slichen Fasern, Vitaminen, Mineralien und pflanzlichen Proteinen.<\/li>\n<li><strong>Endosperm<\/strong>: In der Mitte gelegen, besteht das Endosperm haupts\u00e4chlich aus Kohlenhydraten, Proteinen und l\u00f6slichen Fasern.<\/li>\n<li><strong>Keim<\/strong>: Dies ist das n\u00e4hrstoffreiche Herz des Weizenkorns. Im Endosperm enthalten, ist der Keim ein Lager von Aminos\u00e4uren, guten Fetten, Mineralien, Vitamin E und B-Vitaminen.<\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Detaillierte_Zusammensetzung_des_Getreidekorns\"><\/span>Detaillierte Zusammensetzung des Getreidekorns:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>Embryo oder Weizenkeim: Macht 2-4% des Gesamtgewichts aus.<\/li>\n<li>H\u00fcllen oder Schalen: Betragen etwa 8% des Gewichts.<\/li>\n<li>St\u00e4rkehaltiges Endosperm oder Mehlkern: Umfasst 87-89% des Gesamtgewichts.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Die_Nahrstoffkraft_des_Weizenkeims_Zusammensetzung_und_gesundheitliche_Vorteile\"><\/span>Die N\u00e4hrstoffkraft des Weizenkeims: Zusammensetzung und gesundheitliche Vorteile<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Der Keim ist ein wesentlicher Teil des Weizenkorns. Als lebenswichtiger Kern, aus dem die Weizenpflanze keimt und w\u00e4chst, ist der Keim eine wahre Fundgrube an essentiellen N\u00e4hrstoffen. Diese Substanzen sind lebensnotwendig f\u00fcr das \u00dcberleben und Wachstum der Pflanze und bieten gleichzeitig zahlreiche Vorteile f\u00fcr die menschliche Gesundheit. Zu den wichtigsten N\u00e4hrstoffen, die im Keim zu finden sind, geh\u00f6ren:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Aminos\u00e4uren<\/strong>: Wesentlich f\u00fcr die Proteinsynthese und Zellfunktion.<\/li>\n<li><strong>Fetts\u00e4uren<\/strong>: Einschlie\u00dflich Omega-3 und Omega-6, essenziell f\u00fcr die Herzgesundheit.<\/li>\n<li><strong>Mineralstoffe<\/strong>: Wie Phosphor, Kalzium, Zink, Kalium, Selen und Eisen, alle entscheidend f\u00fcr verschiedene physiologische Prozesse.<\/li>\n<li><strong>Vitamine<\/strong>: Insbesondere die B-Vitamine und Vitamin E, die eine Schl\u00fcsselrolle bei der Energieproduktion und dem Schutz der Zellen spielen.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Tocopherole\"><strong>Tocopherole<\/strong><\/a>: Antioxidantien, die freie Radikale bek\u00e4mpfen.<\/li>\n<li><strong>Octacosanol<\/strong>: Eine spezielle Substanz, die die k\u00f6rperliche und geistige Leistung verbessern und die Aktivit\u00e4t der Hypophyse positiv beeinflussen kann.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dar\u00fcber hinaus darf nicht vergessen werden, dass der Keim eine au\u00dfergew\u00f6hnliche Quelle f\u00fcr Fasern und Proteine ist. Fasern unterst\u00fctzen die Verdauung und die Darmregelm\u00e4\u00dfigkeit, w\u00e4hrend Proteine grundlegend f\u00fcr den Aufbau und die Reparatur von Geweben sind.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Weizenkeim_Ein_Schatz_an_Gesundheit_und_Vitalitat\"><\/span>Weizenkeim: Ein Schatz an Gesundheit und Vitalit\u00e4t<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Einf\u00fchrung: Der Keim ist eines der versteckten Juwelen im Reich der Ern\u00e4hrung. Er ist nicht nur ein wesentlicher Bestandteil des Weizenkorns, sondern auch eine unsch\u00e4tzbare Quelle f\u00fcr N\u00e4hrstoffe und gesundheitliche Vorteile.<\/p>\n<p>N\u00e4hrwertdetails:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Starke Antioxidantien<\/strong>: Omega-3 und Omega-6 sind essentielle Fetts\u00e4uren, die eine entscheidende Rolle beim Schutz vor freien Radikalen spielen. Diese Antioxidantien verteidigen nicht nur die Zellen gegen Sch\u00e4den, sondern st\u00e4rken das gesamte Immunsystem und bieten eine Barriere gegen viele Krankheiten.<\/li>\n<li><strong>Herz-Kreislauf-Vorteile<\/strong>: Der Keim kann aufgrund der Omega-3-Fetts\u00e4uren cholesterinsenkende Eigenschaften vorweisen. Diese essentiellen Fetts\u00e4uren helfen, den LDL-Cholesterinspiegel zu senken und unterst\u00fctzen die Herzgesundheit, um Herzkrankheiten vorzubeugen.<\/li>\n<li><strong>Hautgesundheit<\/strong>: Dank seiner talgregulierenden Eigenschaften kann der Weizenkeim ein nat\u00fcrliches Mittel gegen Akne sein und dazu beitragen, die Haut sauber und strahlend zu halten.<\/li>\n<li><strong>Ein Verb\u00fcndeter gegen Krebs<\/strong>: Einige Substanzen im Weizenkeim haben ein Potenzial zur Krebspr\u00e4vention gezeigt, indem sie Enzyme hemmen, die mit dem Tumorwachstum verbunden sind.<\/li>\n<li><strong>Fruchtbarkeit und reproduktive Gesundheit<\/strong>: Vitamin E, das reichlich im Weizenkeim vorhanden ist, kann die m\u00e4nnliche Fruchtbarkeit verbessern. Gleichzeitig ist Fols\u00e4ure f\u00fcr schwangere Frauen unerl\u00e4sslich und verringert das Risiko von Geburtsfehlern.<\/li>\n<li><strong>Energiequelle<\/strong>: Der Keim liefert nicht nur Energie, sondern verbessert auch die Ausdauer gegen M\u00fcdigkeit. Das macht ihn besonders n\u00fctzlich f\u00fcr Athleten, Sportprofis und jeden, der einen nat\u00fcrlichen Energieschub sucht.<\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Weitere_Vorteile_des_Weizenkeims\"><\/span>Weitere Vorteile des Weizenkeims<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Neben den genannten Vorteilen bietet der Keim auch einen reichhaltigen Beitrag an Proteinen, die f\u00fcr die Muskelgesundheit und die Gewebereparatur essentiell sind. Die B-Vitamine verwandeln N\u00e4hrstoffe in Energie und verbessern die mentale Effizienz und Reaktionsf\u00e4higkeit.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Schlussfolgerung\"><\/span>Schlussfolgerung<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Der Keim ist nicht nur ein Superfood, sondern ein wahrer Schatz an Wohlbefinden. Durch die Integration dieses kraftvollen Zutats in deine Ern\u00e4hrung kannst du eine breite Palette von Vorteilen erleben, von der inneren Gesundheit bis zur \u00e4u\u00dferen Sch\u00f6nheit.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Entdecke_die_Kraft_des_lebendigen_Weizenkeims_mit_eViva\"><\/span><strong>Entdecke die Kraft des lebendigen Weizenkeims mit \u00e8Viva!<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Die Natur in ihrer reinsten Form, direkt auf deinem Teller. Unsere &#8220;\u00e8Viva&#8221;-Mehle und Grie\u00dfe bewahren all das Wohlbefinden und die Vitalit\u00e4t des lebenden und unbehandelten Weizenkeims. Gib dich nicht mit weniger zufrieden: W\u00e4hle ein wirklich lebendiges Mehl. \u2728<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%F0%9F%8C%BE_Bestelle_jetzt_deine_naturlichen_eViva-Mehle_und_Griese_und_spure_den_Unterschied_im_Geschmack_und_in_der_Qualitat_%F0%9F%8C%BE\"><\/span><strong>\ud83c\udf3e<\/strong><strong><a href=\"https:\/\/www.agricolapiano.com\/de\/113-natuerliche-mehl\"> Bestelle jetzt deine nat\u00fcrlichen \u00e8Viva-Mehle und Grie\u00dfe und sp\u00fcre den Unterschied im Geschmack und in der Qualit\u00e4t!<\/a> <\/strong><strong>\ud83c\udf3e<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wir_haben_die_Inhalte_aus_den_folgenden_Buchern_und_wissenschaftlichen_Veroffentlichungen_entnommen_Bucher\"><\/span>Wir haben die Inhalte aus den folgenden B\u00fcchern und wissenschaftlichen Ver\u00f6ffentlichungen entnommen: B\u00fccher:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ol>\n<li><strong>&#8220;Weizenwampe&#8221; von William Davis<\/strong>: Dieses Buch untersucht die Auswirkungen von Weizen auf die menschliche Gesundheit und diskutiert die Vorteile verschiedener Weizenkomponenten, einschlie\u00dflich des Keims.<\/li>\n<li><strong>&#8220;Vollkorn f\u00fcr eine neue Generation&#8221;<\/strong> von Liana Krissoff: Ein Buch, das sich mit den ern\u00e4hrungsphysiologischen Vorteilen von Vollkornprodukten befasst, einschlie\u00dflich des Weizenkeims.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Wissenschaftliche Ver\u00f6ffentlichungen:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>&#8220;Zusammensetzung und N\u00e4hrwertqualit\u00e4t von Weizenkorn&#8221;<\/strong> im Food and Nutrition Bulletin. Diese Ver\u00f6ffentlichung untersucht die Zusammensetzung von Weizen und diskutiert die ern\u00e4hrungsphysiologischen Vorteile des Weizenkeims.<\/li>\n<li><strong>&#8220;Ern\u00e4hrungsphysiologische Bedeutung von Weizenkeim\u00f6l&#8221;<\/strong> im Journal of Cereal Science. Diese Studie konzentriert sich auf das aus dem Weizenkeim extrahierte \u00d6l und seine ern\u00e4hrungsphysiologischen und therapeutischen Vorteile.<\/li>\n<li><strong>&#8220;Die gesundheitlichen Vorteile von Phytochemikalien in Vollkorn&#8221;<\/strong> in Critical Reviews in Food Science and Nutrition. Dieser Artikel diskutiert die in Vollkornprodukten vorhandenen Phytochemikalien, einschlie\u00dflich Weizenkeime, und ihre potenziellen Gesundheitsvorteile.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Alles \u00fcber den Weizenkeim: N\u00e4hrwert und Vorteile Wenn wir von &#8220;Weizenkeim&#8221; sprechen, beziehen wir uns auf einen der wesentlichen Bestandteile des Weizens oder Getreides. Aber was genau stellt der Keim im Kontext des Getreidekorns dar? Der Keim ist der lebenswichtige und zentrale Teil des Samens, f\u00e4hig zu keimen und neue Pflanzen hervorzubringen. Reich an essentiellen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3160,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","loftocean_post_format_gallery":"","loftocean_post_format_gallery_ids":"","loftocean_post_format_gallery_urls":"","loftocean_post_format_video_id":0,"loftocean_post_format_video_url":"","loftocean_post_format_video_type":"","loftocean_post_format_video":"","loftocean_post_format_audio_type":"","loftocean_post_format_audio_url":"","loftocean_post_format_audio_id":0,"loftocean_post_format_audio":"","loftocean-featured-post":"","loftocean-like-count":0,"loftocean-view-count":2253,"tinysalt_single_post_intro_label":"","tinysalt_single_post_intro_description":"","tinysalt_hide_post_featured_image":"","tinysalt_hide_before_page_content_ad":"","tinysalt_hide_after_page_content_ad":"","tinysalt_hide_page_header":"","tinysalt_advanced_classname":"","footnotes":""},"categories":[5886,5943],"tags":[5175,5176,5177,5180,5181,5184,5186,5239,5234,5235,5188,5189,5190,5236,5238,5237,5240,5241,5244,5243,5242,5245,5247,5249,5246,5250,5248,5251],"class_list":["post-3159","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mehl-und-griess","category-vorteile-und-funktionen-mehle","tag-benefici-proteine-germe-di-grano-de","tag-che-cose-il-germe-di-grano-de","tag-composizione-germe-di-grano-de","tag-farine-integrali-con-germe-vivo-de","tag-farine-naturali-eviva-de","tag-germe-di-grano-come-si-assume-de","tag-germe-di-grano-vivo-de","tag-gesundheitsfoerdernde-eigenschaften-von-weizenkeim","tag-herzgesundheit-durch-weizenkeim","tag-natuerliche-vollkornprodukte","tag-nutrizione-germe-di-grano-de","tag-omega-3-in-germe-di-grano-de","tag-salute-e-germe-di-grano-de","tag-vorteile-von-weizenkeimen","tag-weizenkeim-antioxidantien","tag-weizenkeim-energiequelle","tag-weizenkeim-fitness-ernaehrung","tag-weizenkeim-fuer-hautgesundheit","tag-weizenkeim-gesundheitliche-vorteile","tag-weizenkeim-hautpflege","tag-weizenkeim-herz-kreislauf-benefits","tag-weizenkeim-naehrstoffgehalt","tag-weizenkeim-und-fertilitaet","tag-weizenkeim-vitalitaet-steigern","tag-weizenkeim-vitamine-und-mineralien","tag-weizenkeimenergie-fuer-sportler","tag-weizenkeimoel-naehrwert","tag-weizenkeimoel-wirkungen"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Weizenkeim: Superfood f\u00fcr Gesundheit &amp; Vitalit\u00e4t<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Entdecken Sie Weizenkeim-Nutzen f\u00fcr Herz, Haut &amp; mehr. Steigern Sie Vitalit\u00e4t mit \u00e8Viva Produkten.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Weizenkeim: Superfood f\u00fcr Gesundheit &amp; Vitalit\u00e4t\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Entdecken Sie Weizenkeim-Nutzen f\u00fcr Herz, Haut &amp; mehr. Steigern Sie Vitalit\u00e4t mit \u00e8Viva Produkten.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\/?lang=de\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Il Blog di Agricola Piano, Ricette facili e Veloci e News sul Mondo Gastronomico\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/agricolapiano\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-11-04T11:57:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-11-04T11:57:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Germe-di-Grano-e1630330923846.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1352\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Raffaele Piano\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@AgricolaPiano\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@AgricolaPiano\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Raffaele Piano\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\\\/?lang=de#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\\\/?lang=de\"},\"author\":{\"name\":\"Raffaele Piano\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/bfd53c5ffb392ab7bbbc1b9add0ef88c\"},\"headline\":\"Lebendiger Weizenkeim: Entdecke die N\u00e4hrstoffvielfalt und au\u00dfergew\u00f6hnlichen Vorteile\",\"datePublished\":\"2023-11-04T11:57:46+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-04T11:57:49+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\\\/?lang=de\"},\"wordCount\":934,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\\\/?lang=de#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/12\\\/Germe-di-Grano-e1630330923846.jpg\",\"keywords\":[\"Benefici proteine germe di grano\",\"Che cos\u2019\u00e8 il germe di grano\",\"Composizione germe di grano\",\"Farine integrali con germe vivo\",\"Farine naturali \u00e8Viva\",\"Germe di grano come si assume\",\"Germe di grano vivo\",\"Gesundheitsf\u00f6rdernde Eigenschaften von Weizenkeim\",\"Herzgesundheit durch Weizenkeim\",\"Nat\u00fcrliche Vollkornprodukte\",\"Nutrizione germe di grano\",\"Omega 3 in germe di grano\",\"Salute e germe di grano\",\"Vorteile von Weizenkeimen\",\"Weizenkeim Antioxidantien\",\"Weizenkeim Energiequelle\",\"Weizenkeim Fitness Ern\u00e4hrung\",\"Weizenkeim f\u00fcr Hautgesundheit\",\"Weizenkeim gesundheitliche Vorteile\",\"Weizenkeim Hautpflege\",\"Weizenkeim Herz-Kreislauf-Benefits\",\"Weizenkeim N\u00e4hrstoffgehalt\",\"Weizenkeim und Fertilit\u00e4t\",\"Weizenkeim Vitalit\u00e4t steigern\",\"Weizenkeim Vitamine und Mineralien\",\"Weizenkeimenergie f\u00fcr Sportler\",\"Weizenkeim\u00f6l N\u00e4hrwert\",\"Weizenkeim\u00f6l Wirkungen\"],\"articleSection\":[\"Mehl und Grie\u00df\",\"Vorteile und Funktionen\"],\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\\\/?lang=de#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\\\/?lang=de\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\\\/?lang=de\",\"name\":\"Weizenkeim: Superfood f\u00fcr Gesundheit & Vitalit\u00e4t\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\\\/?lang=de#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\\\/?lang=de#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/12\\\/Germe-di-Grano-e1630330923846.jpg\",\"datePublished\":\"2023-11-04T11:57:46+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-04T11:57:49+00:00\",\"description\":\"Entdecken Sie Weizenkeim-Nutzen f\u00fcr Herz, Haut & mehr. Steigern Sie Vitalit\u00e4t mit \u00e8Viva Produkten.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\\\/?lang=de#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\\\/?lang=de\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\\\/?lang=de#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/12\\\/Germe-di-Grano-e1630330923846.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/12\\\/Germe-di-Grano-e1630330923846.jpg\",\"width\":1000,\"height\":1352,\"caption\":\"germe de bl\u00e9\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\\\/?lang=de#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Flour\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/category\\\/flour\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Lebendiger Weizenkeim: Entdecke die N\u00e4hrstoffvielfalt und au\u00dfergew\u00f6hnlichen Vorteile\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/\",\"name\":\"Il Blog di Agricola Piano, Ricette facili e Veloci e News sul Mondo Gastronomico\",\"description\":\"Amiamo la Natura, Coltiviamo il Benessere\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/#organization\",\"name\":\"Il Blog di Agricola Piano, Ricette facili e Veloci e News sul Mondo Gastronomico\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/Agricola-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/Agricola-logo.png\",\"width\":1600,\"height\":1131,\"caption\":\"Il Blog di  Agricola Piano, Ricette facili e Veloci e News sul Mondo Gastronomico\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/agricolapiano\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/AgricolaPiano\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/agricola_piano\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/user\\\/AgricolaPiano\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/bfd53c5ffb392ab7bbbc1b9add0ef88c\",\"name\":\"Raffaele Piano\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f4602d1fe786890c11fd281456725d5a4c83bd76945586435406f39c6972da40?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f4602d1fe786890c11fd281456725d5a4c83bd76945586435406f39c6972da40?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f4602d1fe786890c11fd281456725d5a4c83bd76945586435406f39c6972da40?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Raffaele Piano\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapiano.com\\\/blogpiano\\\/author\\\/raffaele\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Weizenkeim: Superfood f\u00fcr Gesundheit & Vitalit\u00e4t","description":"Entdecken Sie Weizenkeim-Nutzen f\u00fcr Herz, Haut & mehr. Steigern Sie Vitalit\u00e4t mit \u00e8Viva Produkten.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Weizenkeim: Superfood f\u00fcr Gesundheit & Vitalit\u00e4t","og_description":"Entdecken Sie Weizenkeim-Nutzen f\u00fcr Herz, Haut & mehr. Steigern Sie Vitalit\u00e4t mit \u00e8Viva Produkten.","og_url":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\/?lang=de","og_site_name":"Il Blog di Agricola Piano, Ricette facili e Veloci e News sul Mondo Gastronomico","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/agricolapiano","article_published_time":"2023-11-04T11:57:46+00:00","article_modified_time":"2023-11-04T11:57:49+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":1352,"url":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Germe-di-Grano-e1630330923846.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Raffaele Piano","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@AgricolaPiano","twitter_site":"@AgricolaPiano","twitter_misc":{"Scritto da":"Raffaele Piano","Tempo di lettura stimato":"5 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\/?lang=de#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\/?lang=de"},"author":{"name":"Raffaele Piano","@id":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/#\/schema\/person\/bfd53c5ffb392ab7bbbc1b9add0ef88c"},"headline":"Lebendiger Weizenkeim: Entdecke die N\u00e4hrstoffvielfalt und au\u00dfergew\u00f6hnlichen Vorteile","datePublished":"2023-11-04T11:57:46+00:00","dateModified":"2023-11-04T11:57:49+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\/?lang=de"},"wordCount":934,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\/?lang=de#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Germe-di-Grano-e1630330923846.jpg","keywords":["Benefici proteine germe di grano","Che cos\u2019\u00e8 il germe di grano","Composizione germe di grano","Farine integrali con germe vivo","Farine naturali \u00e8Viva","Germe di grano come si assume","Germe di grano vivo","Gesundheitsf\u00f6rdernde Eigenschaften von Weizenkeim","Herzgesundheit durch Weizenkeim","Nat\u00fcrliche Vollkornprodukte","Nutrizione germe di grano","Omega 3 in germe di grano","Salute e germe di grano","Vorteile von Weizenkeimen","Weizenkeim Antioxidantien","Weizenkeim Energiequelle","Weizenkeim Fitness Ern\u00e4hrung","Weizenkeim f\u00fcr Hautgesundheit","Weizenkeim gesundheitliche Vorteile","Weizenkeim Hautpflege","Weizenkeim Herz-Kreislauf-Benefits","Weizenkeim N\u00e4hrstoffgehalt","Weizenkeim und Fertilit\u00e4t","Weizenkeim Vitalit\u00e4t steigern","Weizenkeim Vitamine und Mineralien","Weizenkeimenergie f\u00fcr Sportler","Weizenkeim\u00f6l N\u00e4hrwert","Weizenkeim\u00f6l Wirkungen"],"articleSection":["Mehl und Grie\u00df","Vorteile und Funktionen"],"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\/?lang=de#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\/?lang=de","url":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\/?lang=de","name":"Weizenkeim: Superfood f\u00fcr Gesundheit & Vitalit\u00e4t","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\/?lang=de#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\/?lang=de#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Germe-di-Grano-e1630330923846.jpg","datePublished":"2023-11-04T11:57:46+00:00","dateModified":"2023-11-04T11:57:49+00:00","description":"Entdecken Sie Weizenkeim-Nutzen f\u00fcr Herz, Haut & mehr. Steigern Sie Vitalit\u00e4t mit \u00e8Viva Produkten.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\/?lang=de#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\/?lang=de"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\/?lang=de#primaryimage","url":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Germe-di-Grano-e1630330923846.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Germe-di-Grano-e1630330923846.jpg","width":1000,"height":1352,"caption":"germe de bl\u00e9"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/germe-di-grano-vivo-in-eviva-scopri-la-ricchezza-nutrizionale-e-i-benefici-straordinari\/?lang=de#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Flour","item":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/category\/flour\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Lebendiger Weizenkeim: Entdecke die N\u00e4hrstoffvielfalt und au\u00dfergew\u00f6hnlichen Vorteile"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/#website","url":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/","name":"Il Blog di Agricola Piano, Ricette facili e Veloci e News sul Mondo Gastronomico","description":"Amiamo la Natura, Coltiviamo il Benessere","publisher":{"@id":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/#organization","name":"Il Blog di Agricola Piano, Ricette facili e Veloci e News sul Mondo Gastronomico","url":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Agricola-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Agricola-logo.png","width":1600,"height":1131,"caption":"Il Blog di  Agricola Piano, Ricette facili e Veloci e News sul Mondo Gastronomico"},"image":{"@id":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/agricolapiano","https:\/\/x.com\/AgricolaPiano","https:\/\/www.instagram.com\/agricola_piano\/","https:\/\/www.youtube.com\/user\/AgricolaPiano"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/#\/schema\/person\/bfd53c5ffb392ab7bbbc1b9add0ef88c","name":"Raffaele Piano","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4602d1fe786890c11fd281456725d5a4c83bd76945586435406f39c6972da40?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4602d1fe786890c11fd281456725d5a4c83bd76945586435406f39c6972da40?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4602d1fe786890c11fd281456725d5a4c83bd76945586435406f39c6972da40?s=96&d=mm&r=g","caption":"Raffaele Piano"},"url":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/author\/raffaele\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3159","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3159"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3159\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3171,"href":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3159\/revisions\/3171"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3160"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3159"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3159"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agricolapiano.com\/blogpiano\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3159"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}