13-09-2024
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13-09-2024
Si vous êtes à la recherche d'une recette simple, savoureuse et riche en saveurs méditerranéennes, les Fusilli aux aubergines et tomates cerises sont le choix parfait. Ce plat combine la qualité des pâtes de blé dur avec la saveur intense des aubergines et la douceur des tomates cerises. Parfait pour un dîner en famille ou pour impressionner vos invités avec un plat léger et nourrissant.
Pour préparer ce délicieux plat, vous aurez besoin de quelques ingrédients simples :
La première étape pour préparer les Fusilli aux aubergines consiste à préparer les aubergines. Commencez par les laver soigneusement, puis coupez-les en tranches, puis en cubes d'environ 1 cm. Cette étape est essentielle pour assurer une cuisson uniforme. Une fois coupées, placez les cubes d'aubergine dans une passoire, salez-les et placez une assiette avec un poids dessus. Laissez reposer une heure pour éliminer l'excès d'eau, ce qui pourrait donner un goût amer.
Pendant ce temps, coupez finement les jeunes oignons frais. Faites chauffer l'huile d'olive extra vierge dans une grande poêle et faites revenir les oignons jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Ajoutez les cubes d'aubergine égouttés et faites-les cuire pendant environ 15 minutes, en remuant de temps en temps. Lorsque les aubergines sont tendres et cuites, ajoutez les tomates cerises coupées en deux et quelques feuilles de basilic frais pour ajouter encore plus de saveur. Assaisonnez de sel et de poivre, puis continuez à cuire pendant encore 4 à 5 minutes.
Pendant que la sauce continue de cuire, portez à ébullition une grande casserole d'eau salée, en utilisant 1 litre d'eau pour chaque 100 grammes de pâtes. Ce rapport est essentiel pour garantir une cuisson parfaite, en empêchant les pâtes de coller et en assurant une cuisson uniforme.
Pour obtenir le meilleur goût de ce plat, il est important d'utiliser des ingrédients frais et de qualité. L'huile d'olive extra vierge de variété Peranzana, avec son point de fumée élevé et sa richesse en polyphénols, non seulement rehausse la saveur des aubergines et des tomates cerises, mais rend également la préparation plus saine. Veillez à ne pas trop cuire les aubergines afin qu'elles restent tendres sans être molles.
Ce plat peut être personnalisé de différentes manières. Si vous préférez une saveur plus prononcée, vous pouvez ajouter des olives noires ou des câpres à la sauce. De plus, pour une version végétarienne plus riche, vous pouvez remplacer le Parmigiano Reggiano par de la ricotta salée ou du pecorino. Accompagnez le plat d'un verre de vin blanc frais pour compléter l'expérience culinaire.
Pour réussir un excellent plat de pâtes, le choix des matières premières est fondamental. Utiliser des pâtes comme èViva vous permettra non seulement de faire la différence en termes de goût et d'arôme, mais vous garantira également de mettre sur la table un aliment sain et authentique. Contrairement aux produits industriels, nos pâtes ne contiennent pas d'éléments indésirables comme le glyphosate et les pesticides. Elles sont fabriquées à partir de blé 100 % italien des Pouilles, filées au bronze et soumises à un processus de séchage lent, qui préserve toutes leurs qualités organoleptiques.
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