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èViva la Farina
Rustica 210
Tipo 2 (W 180–210) semi-integrale per pane rustico e pasticceria secca della tradizione.
Scelta dai professionisti
Rustica 210 è una semi-integrale viva ottenuta da grano tenero italiano Bologna e Rebelde, non OGM, coltivato in Puglia con agricoltura integrata volontaria.
W 180–210 — Forza bassa per impasti diretti, lievitazioni 2,5–5 h.
P/L ≈ 0,35 — Naturalmente estensibile: adatta anche a frolle e biscotti rustici.
Idratazione fino al 70% — Alto contenuto di fibra che richiede autolisi.
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Pagamento sicuro
Imballo protetto
Filiera tracciabile
Versatilità
Ideale per
Rustica 210 valorizza le preparazioni più diverse, in cucina e a tavola.
Pane rustico, filoni grezzi, pagnotte a lievitazione breve.
Pizza tonda o in teglia con impasto diretto, focacce rustiche.
Crostate, ciambelle, plumcake, biscotti grezzi e frolle.
Pasta fresca ruvida, gnocchi, crespelle, torte salate.
Dal campo al mulino
Filiera 100% pugliese, integrata e tracciata
Tutte le farine èViva nascono dai nostri grani coltivati nel cuore della Puglia, ad Apricena (FG), attraverso pratiche di agricoltura integrata volontaria: niente glifosato, niente pesticidi di sintesi, niente OGM (Reg. CE 1829/2003 e 1830/2003).
Ogni lotto è tracciato dal campo al sacco: dal seme alla raccolta, dallo stoccaggio in silos refrigerati alla molitura, fino al confezionamento nel nostro stabilimento di Apricena. Una filiera corta, controllata e verificabile, che assicura purezza e identità varietale di ogni partita.
Dati tecnici
Caratteristiche tecniche
DenominazioneFarina di grano tenero tipo 2
W (E-4 Joule)180–210
P/L0,33–0,38
Proteine (N×5.70 s.s.)min 10,5%
Ceneri s.s.max 0,95%
Assorbimento liquidi66–70%
Come usarla
Consigli pratici di utilizzo
Rustica 210 è pensata esclusivamente per il metodo diretto. Produce impasti profumati, estensibili e facilmente lavorabili, con mollica irregolare e crosta spessa e saporita. Il contenuto di fibra impone una fase di riposo o autolisi iniziale per una corretta idratazione della crusca.
Indicazioni consigliate
Metodo: esclusivamente diretto, con riposo/autolisi iniziale
Idratazione: 66–70%
Lievitazione: 2,5–5 ore a temperatura ambiente (21–24 °C)
Maturazione in frigorifero: fino a 12–16 ore
Gestione acqua: 50% con la farina, poi integrare gradualmente la restante metà
In estate usa acqua refrigerata a 4 °C con 1 g di lievito di birra per kg di impasto e sale a 22–25 g/kg; in inverno acqua di rubinetto con 2 g/kg di lievito e sale a 18–20 g/kg. Biga e poolish non sono indicati: il contenuto di fibra e la debolezza relativa della maglia glutinica non consentono fermentazioni prolungate.
100 g
Valori nutrizionali
Energia357 kcal / 1513 kJ
Grassi3,57 g (saturi 0,51 g)
Carboidrati70,4 g (zuccheri 0,27 g)
Proteine10,8 g
Sale0,002 g
Controlli
Sicurezza alimentare
Ogni farina èViva è prodotta secondo controlli rigorosi sulla materia prima e sul processo, con piena tracciabilità di filiera.
Grano 100% italiano, coltivato in Puglia
Con germe di grano vivo
Senza glifosato né pesticidi di sintesi
Priva di additivi, enzimi o miglioratori aggiunti
Macinazione a cilindri a bassa temperatura, in piccoli lotti
Filiera agricola integrata e trasparente
Non OGM (Reg. CE 1829/2003 e 1830/2003)
Adatta all'alimentazione vegana
Ogni confezione riporta numero di lotto, data di molitura e data di confezionamento
Avvertenze
Allergeni
Contiene glutine. Possibili tracce di soia, molluschi e senape.
Formati disponibili
Sacco 5 kg — cod. 438 · EAN 8056477660591
Sacco 25 kg professional — cod. 440 · EAN 8056477660607
Domande frequenti
FAQ — Rustica 210
Che tipo di farina è la Rustica 210?
Rustica 210 è una farina di grano tenero tipo 2 (semi-integrale) di forza bassa, con W 180–210. Nasce dai grani italiani Bologna e Rebelde coltivati in Puglia con agricoltura integrata volontaria, senza glifosato. Conserva germe di grano vivo e crusca nobile: profumo rustico, digeribilità e resa autentica.
Cos'è la farina tipo 2?
È la categoria semi-integrale della classificazione italiana del grano tenero (D.P.R. 187/2001), con contenuto massimo di ceneri pari all'1,00% s.s. Si colloca tra la tipo 1 e la farina integrale: più ricca di crusca nobile e fibra di una tipo 0 o tipo 1, ma più lavorabile di una integrale completa.
Cosa significa forza W 180–210?
W indica la forza della farina, cioè la capacità di sostenere l'impasto in lievitazione. W 180–210 è una forza bassa: dà il meglio con metodo diretto e lievitazioni brevi di 2,5–5 ore a temperatura ambiente, o fino a 12–16 ore in frigorifero.
Per quali preparazioni è indicata la Rustica 210?
Pane rustico a lievitazione breve, filoni grezzi, pagnotte, pizza tonda o in teglia con impasto diretto, focacce e schiacciate rustiche, crostate, frolle dolci e salate, biscotti grezzi, plumcake, pasta fresca ruvida, gnocchi e crespelle.
Va bene per la pizza napoletana?
Non è la sua vocazione: la forza bassa e l'alto contenuto di fibra non sostengono le lievitazioni tipiche della napoletana. Dà però un ottimo risultato su pizza tonda o in teglia con impasto diretto, dal sapore rustico e ben caratterizzato.
Perché Rustica 210 è adatta solo al metodo diretto?
L'alto contenuto di fibra e la relativa debolezza della maglia glutinica (W 180–210) non consentono fermentazioni prolungate con biga o poolish senza rischio di cedimenti strutturali. Funziona invece molto bene in diretto con autolisi iniziale, lievitazioni a TA di 2,5–5 ore o fino a 12–16 ore in frigorifero.
Quanta acqua assorbe la Rustica 210?
Tra il 66% e il 70% del proprio peso. Come per tutte le semi-integrali, è consigliabile una breve autolisi iniziale per permettere alla crusca di assorbire correttamente l'acqua senza cedere la struttura.
Qual è la differenza tra Rustica 210 e Rustica 260?
Stessa categoria (tipo 2 semi-integrale italiana) ma forze diverse: Rustica 210 ha W 180–210, pensata per metodo diretto con lievitazioni 2,5–5 ore; Rustica 260 ha W 240–260 e proteine min 13%, adatta a lievitazioni medio-lunghe 24–48 ore e alte idratazioni. Si scelgono in base ai tempi dell'impasto.
Posso usarla con il lievito madre?
Sì, negli impasti finali con lievitazioni brevi: è ottima per pane rustico casalingo con lievito madre. Non è invece consigliata per il rinfresco del lievito madre, dove serve una farina di forza più alta.
Che differenza c'è tra Rustica 210 e una farina tipo 2 da supermercato?
Grani italiani tracciati (Bologna e Rebelde) coltivati direttamente da Agricola Piano senza glifosato, germe di grano vivo e crusca nobile conservati in macinazione, nessun additivo. Non è una miscela anonima: porta nel pane rustico un profumo netto di grano e una digeribilità superiore.
Perché il germe di grano vivo è importante in una semi-integrale?
Perché insieme alla crusca contiene oli nobili, enzimi e sostanze aromatiche che regalano al pane profumo intenso, colore ambrato naturale e migliore conservazione. Nelle semi-integrali industriali il germe viene spesso rimosso: qui resta parte della farina.
Contiene additivi o miglioratori?
No. Rustica 210 è priva di additivi, enzimi aggiunti, emulsionanti o miglioratori. È non OGM e adatta all'alimentazione vegana.
In quali formati è disponibile?
Sacco da 5 kg (cod. 438 — EAN 8056477660591) e sacco professionale da 25 kg (cod. 440 — EAN 8056477660607). Termine minimo di conservazione 8 mesi dalla produzione.
Rustica 210Tipo 2 (W 180–210) semi-integrale per pane rustico e pasticceria secca della tradizione.
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